Panduan Lengkap MPASI

Menu makanan dan jadwal makanan pendamping ASI
Cara Umum Ibu-ibu Untuk Meredakan Flu dan Pilek Pada Bayi
Meredakan Flu dan Pilek Bayi
Gambar Meredakan Flu dan Pilek Bayi

Flu dan pilek menjadi salah satu penyakit yang biasa menyerang manusia. Untuk orang dewasa tentu saja penyakit ini sudah dianggap biasa.

Akan tetapi untuk bayi dan anak-anak terutama usia 1 hingga 2 tahun, menjadi penyakit yang bisa berbahaya.

Wajar jika Bunda akan sering panik jika sang buah hati terkena flu. Jangan terlalu panik ketika hal tersebut terjadi, lakukan cara-cara ini.

Perbanyak Konsumsi Air Putih Hangat

Jangan lupa untuk memperbanyak mengkonsumsi air putih hangat dan matang. Usahakan Bunda memasak sendiri air putih tersebut.

Jangan hanya menggunakan air dari dispenser. Gunakan kompor untuk memasak dan memanaskan kembali air putih ini.

Dengan memakai kompor, tentu saja masak dan panas air akan merata serta suhunya benar-benar panas yang akan membuat kuman di air akan hilang.

Mengkonsumsi air putih bisa membantu untuk memulihkan kondisi badan.

Istirahat Cukup

Ketika si buah hati terkena flu dan pilek, usahakan untuk memberikan waktu istirahat yang cukup. Atur waktu tidur si buah hati sehingga penyakit akan dengan mudah hilang.

Jangan terlalu lama bermain-main atau bercanda dengan si kecil. Bunda harus mengetahui dan mengatur waktu istirahat si kecil.

Meredakan Flu dan Pilek Bayi 2

Dudukkan Bayi Sesekali

Jangan selalu menidurkan bayi. Sesekali Bunda harus mendudukkan bayi dengan posisi tegak atau sedikit miring.

Cara ini sangat efekfit untuk membuat pilek dan cairan dari hidung keluar dengan sendirinya. Hal tersebut bisa menghilangkan pilek seketika.

Dengan mendudukkan bayi juga bisa membuat si kecil akan mudah bernafas.

Ketika tidur, hidung akan mudah tersumbat. Hal ini jelas akan membuat bayi akan menangis dan membuat sulit untuk bernafas.

Masaklah Telur Sampai Matang

Jika sudah menggunakan MPASI, gunakan telur sebagai bahan campuran untuk makanan pengganti ASI tersebut.

Telur dipercaya memiliki kadar protein yang sangat tinggi untuk melawan virus dan bakteri yang ada di dalam tubuh.

Bunda bisa mencampurkan telur dengan makanan MPASI yang biasa digunakan untuk nutrisi si kecil.

Ingat telur yang dimasak harus benar-benar matang.

Campur Bawang Putih Ke Makanan

Selain telur, bawang putih juga memiliki peran yang sangat penting untuk mengembalikan sistem imun di dalam tubuh si bayi.

Bunda bisa mencapurkan bawang putih yang sudah di haluskan ke dalam makanan nutrisi sang bayi.

Dengan menkonsumsi bawang putih, maka sistem kekebalan tubuh si buah hati akan kembali dan memudahkan tubuh untuk mengusir virus dan bakteri. Tentu saja akan membuat flu dan pilek akan hilang.

Berikan MPASI Buah dan Sayur

MPASI dengan buah serta sayur juga bisa membantu si kecil akan cepat sembuh.

Pada kandungan buah dan juga sayur ini terdapat berbagai macam vitamin yang bisa mengusir virus dan bakteri dari dalam tubuh.

Selain itu bisa menjadi cara untuk menjaga sistem imun serta kekebalan tubuh agar tidak mudah terkena penyakit.

Artikel di atas belum ada tanggapan. Jadilah yang pertama memberikan pendapat. Pendapat bunda akan sangat berharga bagi yang lain.

* Wajib diisi.