Perdebatan tentang menu MPASI apa yang harus diberikan pertama kali kepada bayi berjalan begitu alot. Pilihannya adalah MPASI pertama dengan makanan tunggal atau makanan 4 bintang. Masing-masing orang tua punya pilihan favoritnya, tapi mana yang bagus untuk bayi?
Pertama, mari kita bahas mulai dari MPASI tunggal terlebih dahulu lalu MPASI 4 bintang. Ada baiknya memahami kebutuhan zat besi dan energi pada bayi dan kapan sebaiknya memberikan MPASI terlebih dahulu.
Pemahaman tersebut dibutuhkan sebagai kerangka berpikir dalam memahami MPASI tunggal dan MPASI 4 bintang.
Sebelum melanjutkan, perlu diingat bahwa dokumen resmi WHO yang berjudul “Complementary Feeding: Family foods for breastfed children” tidak pernah menyebutkan tentang metode tunggal maupun 4 bintang secara eksplisit.
Penjelasan menu MPASI pertama dengan metode tunggal pada halaman berikutnya. Halaman dipisah karena penjelasan tentang kelebihan dan kekurangan masing-masing metode cukup lengkap dan panjang.