MPASI 6 Bulan: Aneka Kombinasi Bubur Sayuran

Gambar MPASI 6 Bulan: Aneka Kombinasi Bubur Sayuran

Deskripsi

Aneka sayuran bisa jadi pilihan untuk makanan pengganti ASI bayi berusia masuk 6 bulan. Ibu bisa mengkombinasikan berbagai sayuran yang telah ditulis pada bahan-bahan di atas. Namun, untuk memberikan warna yang menarik, wortel adalah bahan utama yang harus dipakai.

Ini cocok bagi ibu yang memiliki banyak aktivitas karena pembuatannya hanya memakan waktu 15-17 menit saja. Kombinasi yang dihasilkan juga bisa banyak seperti wortel-labu, wortel-kentang, wortel-ubi, dan wortel-lobak.

Selain itu, apabila dihaluskan dengan menggunakan blender aneka kombinasi bubur sayuran untuk bayi ini dapat dimasukkan ke dalam lemari es freezer untuk berikan pada buah hati tercinta di hari selanjutnya.

Durasi Memasak

  • Persiapan:
  • Memasak:
  • Total waktu:

Bahan/Bumbu

  • 1 batang wortel yang telah dipotong-potong kecil
  • 1 batang kentang, ubi, labu, atau lobak yang telah dipotong-potong kecil
  • 4 sendok makan susu formula yang telah dicairkan, ASI, atau air putih matang

Cara Memasak

  1. Potong dadu sayuran yang telah dipilih
  2. Kukus atau rebus aneka sayuran atau kombinasi yang telah dipilih hingga 10 menit atau sampai matang
  3. Campurkan hasil sayur yang telah direbus dengan susu formula, asi, atau air
  4. Aduk dan tekan menggunakan sendok hingga sayuran hancur dan menyatu dengan susu atau air
  5. Apabila ingin lebih halus boleh gunakan blender, tetapi kalau bayi anda suka yang ada teksturnya lebih baik gunakan sendok